از خوردن ترشیجات در شب پرهیز کنید❗️

از خوردن ترشیجات در شب پرهیز کنید❗️

 

خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکته‌های مغزی و قلبی میشود !